Luchando contra el cansancio

En una regata como la Barcelona World Race, mucha gente se pregunta cómo se puede aguantar tantos días sin dormir correctamente. Los regatistas, sin embargo, se plantean una pregunta muy distinta: ¿Cómo dormir sabiendo que se navega de noche entre hielos, con peligro de volcar o con el mástil al límite de la resistencia?

Uno de los aspectos más difíciles de organizar a bordo es el sueño. El barco tiene que navegar rindiendo al máximo durante las 24 horas, es por ello que hay que estar despierto y sereno para interpretar y dar respuesta a cualquier problema.

En estas regatas se suele dormir en periodos cortos que llamamos ciclos. Según las condiciones meteorológicas, se puede dormir una hora, hora y media o, a veces, quizás sólo 5 minutos. 

A estas alturas de la regata el día a día es muy duro. Los regatistas llevan más de 72 días de navegación y el cansancio a bordo se hace notar. Descansar siempre que se pueda es vital para estar bien a bordo.

En el vídeo* que tenéis a continuación podéis ver cómo luchaban contra en cansancio en la edición anterior de la Barcelona Word Race.

*locución de parte del video en catalán